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Freitag, 24. Juli 2020

Traininsplan für die Sommerferien 2020

Erstellt von: michael.hesse

Hallo liebe U-Chong Taekwondo Sportfreunde,

auch in den Sommerferien wollen wir den Sportbetrieb, mit einer kurzen Unterbrechung, aufrecht erhalten. Der Trainingsplan für die Schulferien gilt von Montag 3. August bis Freitag 4. September 2020.

Ab Montag 7. September tritt dann wieder unser regulärer Trainingsplan in Kraft.

Bitte beachten: Von Montag 10. August bis Dienstag, 25. August 2020 findet kein Trainingsbetrieb statt - da haben wir uns vom U-Chong Trainerteam auch mal frei genommen.

Wir wünschen euch schöne Sommerferien, eine angenehme Zeit und sagen...
bleibt's alle g'sund!

Bis bald im Training,
Euer U-Chong Trainerteam

Zum Herunterladen... Sommertrainingsplan

 

Samstag, 6. Juni 2020

Endlich wieder Training vor Ort - Infobrief, Trainingsplan & Regeln

Erstellt von: michael.hesse

Liebe U-Chong Mitglieder, liebe Eltern, liebe Aktive,

zuerst einmal bedanken wir uns herzlichst für eure Geduld, euer Engagement bei unserem Online Training und insbesondere für euer entgegengebrachtes Verständnis und Vertrauen!

Wir bereits angekündigt, können wir wieder ab Montag, 8. Juni 2020 unseren Trainingsbetrieb aufnehmen, allerdings gibt es hierbei einige Besonderheiten zu beachten. Daher findet ihr in dieser Meldung die Links sowohl zu dem entsprechenden Informationsschreiben, als auch zu dem neuen angepassten Trainingsplan, sowie wichtige Regeln.

WIR BITTEN EUCH UM ENTSPRECHENDE BERÜCKSICHTIGUNG !!!

Denkt bitte auf alle Fälle daran, euch für jedes Training, an dem ihr teilnehmt, anzumelden - via E-Mail oder telefonisch (Details siehe unten) !!!

Bei Fragen könnt ihr euch gerne jederzeit an das U-Chong Trainerteam wenden. Wir freuen uns sehr, mit euch wieder – auch wenn ein wenig anders und etwas außergewöhnlich, aber gesund und mit viel Spaß – trainieren zu können.

Bleibt gesund und bis bald wieder vor Ort!
Euer U-Chong Sabom & Trainerteam

Training in Coronazeiten (Alles in einer Datei - 5 Seiten)

Nur das Informationsschreiben (1 Seite)

Nur der Trainingsplan (1 Seite)

Nur das Regelwerk (3 Seiten)

Mittwoch, 3. Juni 2020

Endlich wieder Training vor Ort !!

Erstellt von: michael.hesse

Liebe U-Chong Mitglieder,

wir hoffen sehr, dass es euch und euren Familien gesundheitlich gut geht.

Wie ihr vielleicht mitbekommen habt, wurden die Einschränkungen der letzten Wochen soweit gelockert, dass wir ab nächster Woche – Montag 08.06.2020 – wieder mit dem Training beginnen können. Derzeit erarbeiten wir noch ein entsprechendes Konzept, um euch und eure Gesundheit zu schützen. Eure und unsere Gesundheit ist natürlich das Allerwichtigste! Bitte informiert euch regelmäßig über die aktuellen Änderungen – am Besten über unsere Homepage (www.u-chong.de).

Für die Wiederaufnahme des Trainings können wir euch jetzt aber schon folgende Eckpunkte mitteilen:

-       Dusche- und Umkleidekabinen bleiben geschlossen, diese dürfen nicht benutzt werden

-       Im Flur, WC und außerhalb des Trainings gilt Maskenpflicht

-       Der erforderliche 1,5m Abstand ist immer einzuhalten

-       Zuschauer während des Trainings sind nicht zugelassen; auch ist der Aufenthalt der Eltern in oder vor der Schule nicht erlaubt

-       Der Eintritt in die Schule erfolgt nacheinander in Gruppen (Abstandsregeln beachten)

-       Bis das Training beginnt, muss auf den Trainingsmatten (Markierung beachten) gewartet werden

-       Die Anzahl der Teilnehmer pro Trainingseinheit ist begrenzt auf 15 Personen

-       Die Trainingszeiten der einzelnen Gruppen werden überschneidungsfrei organisiert

-       Die Schule wird flächendeckend und regelmäßig desinfiziert

-       Hände müssen beim Eintritt und beim Verlassen desinfiziert werden

-       Es wird für eine ausreichende Lüftung gesorgt

Wir bitten euch um die Beachtung folgender Punkte; jeder Trainingsteilnehmer...

  1. muss bereits umgezogen erscheinen
    (vor und in der Schule darf sich nicht umgezogen werden) !!
  2. hat einen Mundschutz mitzubringen !!
  3. trainiert nur in Taekwondo Schuhen oder in Socken
    (kein Training barfuß) !!
  4. trainiert nur auf der für ihn markierten Stelle bzw. Fläche !!

Bitte haltet euch unbedingt an diese Vorgaben und Regeln. Wir bitten um euer Verständnis, aber nur wenn wir diese Regeln einhalten, können wir für eure Gesundheit sorgen. Wir betreiben unseren Lieblingssport Taekwondo natürlich, um fit und gesund zu bleiben, aber unter der aktuellen Sondersituation ist das nur unter Beachtung und Einhaltung der oben genannten Vorgaben möglich !!

Das U-Chong Trainerteam und ich freuen uns sehr darauf, euch nun auch außerhalb der virtuellen Welt wieder leibhaftig zu sehen und mit euch gemeinsam & zusammen trainieren zu können. Wir freuen uns, euch bald wieder persönlich im Training begrüßen zu dürfen.

Schöne Grüße und bis bald
Euer U-Chong Trainerteam & Großmeister Chang Jae-Hee