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Neu auf U-Chong.de:
09.04.2024
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Dankeschön...
09.04.2024
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Partnerschaftsvertrag mit Cheung Do Kwan (Hongkong)
08.04.2024
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Neue Trainingszeiten
08.04.2024
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München
02.04.2024
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U-Chong Herbstlehrgang 2024
24.03.2024
News
Osterferien 2024 (25. März bis 05. April 2024)
22.02.2024
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Budo-Pfingstlehrgang in Ansbach
13.02.2024
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Osterlehrgang 2024 - Organisatorische Hinweise und Trainingsplan
13.02.2024
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Osterlehrgang 2024
13.02.2024
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Osterlehrgang 2024
12.12.2023
News
Weihnachtspause 2023!!!
29.11.2023
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26. U-Chong Herbstlehrgang Unterhöhring11.11.23
29.11.2023
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230623 Slovakia Kosice
29.11.2023
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27.05.23 Pfingstlehrgang Ansbach
29.11.2023
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31.05.23 Sami Kefalonia Griechenland
11.10.2023
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26. Herbstlehrgang
24.07.2023
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Sommerferien 2023 - Trainingsplan
21.05.2023
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Pfingstferien 2023 - Trainingsbetrieb
14.05.2023
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Bundesbreitensportlehrgang am 06.Mai 2023 in Dillingen
20.04.2023
News
Normaler Trainingsbetrieb
Aktuelles
Video Taeguk Il-Chang
Für manchen sind sie nicht so einfach zu merken, für die anderen sind sie der Lieblingsteil des Taekwondo-Trainings - die sogenannten "Taegeuks".
Die erste Form, die man in Taekwondo erlernt, findet ihr im 3. Video.
Video Nr. 3: Taeguk Il-Chang
Video Ap-Chagi
Das zweite Video beschäftigt sich mit dem ersten Fußkick, den man normalerweise im Taekwondo erlernt.
Wie kickt man richtig "Ap Chagi"? Wie üben wir richtig "Ap chagi"? Geht das alleine? Ja, zB mit einem Stuhl. Neugierig, dann schaut euch das Video an.
Das kurze Video für jedermann, wozu man lediglich ca. 3,5 Minuten für dieses "Ap Chagi"-Video braucht.
Video Nr. 2: Ap-Chagi
Video Aufwärmen & Gymnastik
Die ersten Videos hat unser U-Chong Taekwondo Team aus Fürth von Meister Inyong Jo erstellt.
Video Nr. 1: Aufwärmen & Gymnastik
Es dauert "nur" 20 Minuten. Aber die Meister haben dafür den ganzen Tag geschwitzt. Da unsere Meister keine Profi-Youtuber, findet ihr bestimmt einige Ungereimtheiten. Habt bitte Verständnis dafür und lacht kurz mit, was euch auch gesund macht